《以家人之名》中的陈婷现身，其真实魅力远超电视展现
杨童舒在电视剧《以家人之名》中饰演陈婷一角，凭借精湛的演技，成功塑造出一个令人印象深刻的角色。现实中的杨童舒与剧中的陈婷截然不同。近日，她现身机场，引发广泛关注。尽管陈婷这一角色让人有些讨厌，但现实中的杨童舒却让人眼前一亮。
生活中的杨童舒保养得非常好，皮肤白皙，眼神精致，完全看不出已经45岁的年纪。她的穿衣风格也十分温婉，给人一种很舒服的感觉。不仅如此，她还是一位好妈妈，对儿子的爱从手机的壁纸就能看出。
说到杨童舒的身材，那简直是令人羡慕。虽然已经年过四十，但她的身材依然保持得很好。在机场现身时，她身穿一套宽松的运动装，依然能看出她纤瘦的好身材。她的身材管理秘诀在于平时喜欢健身，作为一名女演员，身材管理是必备的。
杨童舒特别热爱跑步，认为跑步是最健康最有效的有氧运动。除此之外，她还喜欢在家里做普拉提。在采访中，她还分享了几个在家就能做的健身方法。
想要平坦的小腹，可以平躺在瑜伽垫上，准备一条拉力绳，进行缓慢拉伸。这个简单的动作需要很大的耐力，做过之后肚子会感觉酸到爆，但非常有效果。杨童舒的小肚子就是这样练成的。
对于四肢的锻炼，杨童舒也分享了她的妙招。利用弹力绳进行手部抬高，可以锻炼到胳膊上的肉肉。而腿部的锻炼，可以继续使用拉伸小腹的动作，加大运动幅度就能有效锻炼到臀部以及大腿上的赘肉。
杨童舒的身材管理秘诀就是坚持运动。如果你也想拥有杨童舒那样的好身材，不妨试试她分享的这些健身小妙招。相信通过坚持努力，你也能拥有令人羡慕的身材。
生活中的杨童舒与剧中的陈婷截然不同，她是一位温柔、有爱、注重生活品质的女性。希望她在未来的生活中能够继续保持这种状态，为我们带来更多美好的作品。也期待她在剧中的表现能够更加出色，为我们呈现更多精彩的角色。
