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一、《Running Man》节目概述
《Running Man》是韩国SBS电视台倾力打造的一档户外竞技真人秀节目，作为《星期天真好》单元的重要组成部分，自推出以来便备受关注。该节目以真实、自然、创新为核心理念，旨在打造不同于传统娱乐节目的新型态娱乐体验。节目通过丰富的户外竞技游戏和紧张刺激的任务挑战，吸引了众多观众的喜爱。
二、成员构成与历程
《Running Man》的成员构成十分豪华，包括刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝、李光洙等八名成员。他们各具特色，为节目注入了活力。自节目开播以来，成员们共同经历了许多精彩的瞬间和难忘的挑战。也有一些成员因个人发展原因离开了节目，如宋仲基、Lizzy（朴秀英）、Gary（姜熙建）等。
三、节目制作与创意策划
RM每周一期，随着节目期数的增加，如何保持节目的新鲜感和创意显得尤为重要。RM日常企划团队中，有3名制作人和10名编剧，他们每周都会召开会议，讨论节目内容和主题。编剧团队会根据流行话题进行筛选，策划每期节目，确保节目话题涉及范围广泛。节目组还会根据成员的特点和优势，量身定制游戏和任务，充分展现成员的个性和魅力。
四、千正明参与的期数
千正明参与的是《Running Man》的第92期，播出时间为2013年4月29日。在这一期中，千正明与其他嘉宾以及MC们一起参与了各种户外竞技游戏和任务挑战，展现了他的实力和魅力。
五、节目评价与影响
作为RM文化符号的重要组成部分，MC们在节目中的人设在不同传播场域中扮演着活跃因子。节目的收视低迷与嘉宾频繁出现、讨论内容围绕电视剧电影的推广、游戏灵感枯竭等因素有关，但这档综艺依然在全球范围内产生了广泛的影响。（腾讯新闻评）节目以其独特的形式和内容，吸引了大量观众，成为了韩国综艺的代表作之一。
《Running Man》是一档充满创意和活力的户外竞技真人秀节目。通过丰富的游戏和任务挑战，成员们展现了自己的实力和魅力，给观众带来了无尽的欢笑和感动。千正明在其中的表现也让人印象深刻，成为了节目的一大亮点。
