听到您的遭遇，我深感同情与愤怒。任何人在任何场合，都应当受到尊重和保护，绝不应受到任何形式的侵犯。对于您所经历的游泳教练的不当行为，我强烈建议您采取以下行动：
请确保自身的安全。立即停止与该教练的接触，并暂时中止课程。这不仅是为了避免进一步的伤害，也是为了保护自己的权益。
保留所有可能的证据。请不要清洗泳衣，因为那可能留存有生物证据。记录下事发的时间、地点和具体细节，这些都可能在后续的处理中起到关键作用。
接着，寻求支持。告知您信任的家长、伴侣或朋友，让他们陪伴您处理此事。这不仅可以提供情感上的支持，还可以防止您独自面对困难时可能出现的压力。
然后，进行正式投诉。向游泳馆运营方书面反映这一情况，并要求留存回执作为证据。同时要求调取监控录像，以获取更多的信息。
您有权维护自己的权益。拨打110报警，性骚扰是违法行为，警方有责任对此进行调查。您可以联系专业心理咨询师或公益机构，如妇联12338，他们可以提供心理支持，帮助您疏导情绪。
在此提醒您特别注意：教练以教学为由触碰泳衣是一种严重的越界行为。泳衣的设计本身就具有防护性，正常的教学完全不需要触碰私密部位。根据《民法典》第1010条，您有权利要求对方停止骚扰并追究其法律责任。如果场馆方对此事进行推诿，您可以同步向体育局和消费者协会投诉，并保留所有与此事的沟通记录作为证据。
请相信这不是小题大做，您的安全和尊严永远是最重要的。如果您需要联系当地的援助机构，我会尽力提供帮助。您值得被尊重和保护，您的声音会被听到，您的权益会得到维护。
