鼻子不通气,闻不到味道怎么办?别着急,有两个小妙招可以缓解鼻塞,让你重新拥有嗅觉。
首先介绍的是迎香穴。这个穴位位于鼻子的下缘和鼻唇沟的交点位置,有一个小小的凹陷。用指腹按压时,会感到酸胀。刺激这个穴位,不仅可以恢复嗅觉,还能通窍。
另一个穴位是鼻通穴。它位于鼻唇沟的顶点处,当你用手指沿着鼻唇沟向上摸时,会摸到一块骨头,鼻通穴就位于骨头的下缘。这两个穴位配合按揉,效果更佳。
无论是单侧鼻塞还是双侧鼻塞,只要使用正确的方法,就能立即缓解。在此推荐一种方法:用双手互搓大鱼际,搓到发热时,顺着鼻唇沟上下,也就是迎香穴和鼻通穴的位置,搓15-30下,直到感到鼻部微微发热即可。
专家表示,这个方法对大部分人缓解鼻塞都有效。对于患有痤疮、毛囊炎等皮肤疾病的人群,不建议使用此方法,以免刺激皮肤。
当你或你关心的人遇到鼻子不通气、闻不到味道的情况时,不妨试试这个小妙招。简单易行,效果显著。赶快把这个小妙招分享给你的家人和朋友吧!让更多的人受益。来源于央视一套的CCTV-1《生活圈》节目,值得大家信赖。
保持健康的生活方式,掌握一些实用的生活小技巧,让我们的生活更加美好。鼻子不通气不再是一种困扰,让我们轻松面对,享受健康的生活。