一、咖啡情缘与习惯养成
程爱云，这位自4-5岁便与咖啡结缘的百岁老人，至今已饮咖啡逾百年。她出生于丽水缙云的一户大户人家，幼时因家附近居住着外国人，常受邀与他们共饮咖啡，从而养成了这一习惯。她的父亲经常出差至上海、杭州，特意采购咖啡供她享用，这一习惯得以延续。
即便在婚后遭遇丈夫离家、独自抚养儿子的艰难时期，程爱云依然坚守咖啡习惯，通过自身劳动及亲属的支持，保证了每天的咖啡时光。
二、生活细节与现状
如今，105岁的程爱云每日午睡后都会享用的那一杯咖啡，由她的84岁儿子程珍树冲泡。她近年来更偏好速溶咖啡，可能是因为口味的自然变化，或是为了体谅儿子的便利。除了轻微的耳背，她的身体依然硬朗，思维清晰，口齿伶俐。她常与家人闲谈，并自信地表示：“我还能再活10年。”
程爱云与家人的居住环境也令人羡慕。四代同堂，共居老城区自建楼房，程珍树表示，每天能喊一声“妈妈”是莫大的幸福，家庭氛围十分融洽。
三、咖啡与健康的关系
对于咖啡与健康的关系，程爱云有着自己的体验。她认为咖啡有益健康，家中待客时也会以咖啡相赠。从科学角度看，咖啡中的咖啡因具有提神醒脑的作用，适量饮用或许有助于促进代谢、降低心血管疾病风险。在中医理论中，咖啡性温，可温燥湿气、补肾温阳。
四、社会关注与评价
这位百岁老人的百年咖啡习惯引起了网友的热议。被戏称为“时尚弄潮儿”的程爱云，她的故事不仅关于她对咖啡的坚持，更关于一个大户家庭背景与长寿生活方式的社会关注。她的故事是一个关于生活、关于家庭、关于坚持与健康的动人篇章。
