昨夜，头痛如潮水般汹涌，喉咙也仿佛被火焰灼烧。每次在深夜的沉睡中，疼痛总会无情地将我唤醒，让我无法安然入睡。折腾到凌晨一点，我不禁担忧明天如何面对课堂。
这时，我开始考虑如何应对这种痛苦。我不想吃药，也不想去看医生。于是，我想起了朋友曾经告诉我的一种方法。虽然这个方法很痛苦，但在我过去的经历中，它总是能给我带来缓解。尽管我的伴侣并不欣赏这种方法，因为它带来的痛感实在难以忍受，但我仍然决定尝试。
我起身寻找刮板，开始在脚上寻找特定的穴位。感冒点、抗病毒点，以及大脑反射区，我用刮板逐一刮压。每一次刮压都伴随着剧烈的疼痛，但我咬紧牙关，坚持下去。随着刮压的持续，我的全身开始冒汗，仿佛毒素随着汗水排出。这样一番操作后，我感觉全身轻松了许多，头痛也有所缓解。
我继续在手中的反射区用指甲刮压，直到困意袭来，我再次躺下入睡。早晨4点49分，我醒来，惊喜地发现头痛已经消失，喉咙也稍微舒缓了一些。虽然身体还有些乏力，但我仍然不敢贪恋被窝的温暖，因为清晨的闹钟即将响起。我起床进行日常锻炼，每一个动作都像是一次绕圆运动，能够为我所有的内脏带来按摩的效果。
到达学校后，除了上课时的疲惫，我已经没有了头痛和喉咙痛的困扰。此刻是中午12点，一切都恢复正常。在此，我要感谢每一位关注与点赞的朋友。是你们的支持让我有动力分享自己的经历。希望今天的分享能对你们有所帮助，让我们一起在生活的道路上相互扶持。
